Die Abwertungsphase bricht meist überraschend für das Opfer an. Und zwar sobald der Narzisst sich sicher fühlt und meint die Kontrolle über den neuen Partner erlangt zu haben. Es kommt zu groben Beleidigungen (auch gegen Freunde und Familienmitglieder), dem Ausbruch narzisstischer Wut, körperlichen Übergriffe, Bedrohungen und Rückzug. Es werden emotionale Manipulationstechniken wie Gaslighting, Silent Treatment und Ghosting eingesetzt.. Die Mechanismen des Manipulationsspielraums setzen ein und folgen nun in unterschiedlicher Stärke. Die Isolation des Opfers nimmt in dieser Phase rasant zu.
Zu Anfang dieser Phase wechselt sich die Abwertung oft noch mit Liebesbekundungen ab. Das lässt im Zeitverlauf nach. Der Narzisst legitimiert das missbräuchliche Verhalten mittels vielerlei Ausreden, die clever und durchaus geplant sind. Das Wechselspiel zwischen Aufwertung (Warmphase) und Abwertung (Kaltphase) verstört und schockiert das Opfer,. Das Selbstwertgefühl nimmt ab und kann für einschneidende Traumata führen.
In dieser Phase kommt es häufig zu Rückzugsphasen des Narzissten, der vermehrt Zeit in bereits bekannte (Recycling) oder neue potenzielle Opfern investiert.
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